Coaching

Opracowanie: Magdalena Zarzecka-Napierała

W dwóch słowach

Coaching to metoda pracy indywidualnej. Polega na towarzyszeniu w rozwijaniu kompetencji, doskonaleniu umiejętności analizy, planowania i podejmowania decyzji oraz wzmocnieniu efektywności zawodowej czy twórczej. Narzędziami pracy coachingowej są pytania, aktywne słuchanie i obserwowanie, uważność. Coach uczy się tej umiejętności podczas studium lub kursu, który kończy się egzaminem potwierdzającym zdobyte umiejętności.

Najczęściej osoba korzystająca z coachingu przychodzi z konkretnym tematem, wyzwaniem którego doświadcza w życiu. Następnie podczas rozmowy, coach wspiera w rozpoznaniu schematów, przekonań, którymi dana osoba się kieruje. Ta świadomość pozwala na poszukiwanie innych rozwiązań. Spotkań coachingowych zawyczaj jest ok 6, ponieważ pomiędzy sesjami można sprawdzić wypracowane rozwiązania, Doświadczyć co działa co nie i na kolejnej sesji zająć się tym tematem.

Coaching może być stosowany w różnych obszarach, takich jak rozwój osobisty, kariery zawodowej, przywództwo, przedsiębiorczość, relacje międzyludzkie itp.

Do jakich form zajęć pasuje?

Spotkania coachingowe można wykorzystać na seminariach magisterskich, spotkaniach z kołami naukowymi, gdzie studenci pracują nad projektem, którym muszą zarządzać. Również podczas pracy z zespołem, gdzie ważny jest element wpółpracy.

Przykład

Metodę coachingową można wykorzystać na seminarium magisterskim i skorzystać z koła życia.

Pozwala ono dokonać podsumowania i zrewidować priorytety. Najpierw nanosi się na koło życia obecną sytuację, żeby student ocenił swoją satysfakcję z życia. A w jakim miejscu chciałby być za rok. Dzięki temu student może zobaczyć, co potrzebuje zmienić. Zadanie pytań: dlaczego Pan/Pani wybiera takie rozwiązania, czy zazwyczaj tak Pani/Pan działa i czy takie postępowanie przynosi sukces czy porażkę. Co można zmienić, aby życie było satysfakcjonujące? Co to znaczy odnieść sukces?

Następnie potrzebne jest ustalenie planu. Jak zmienić harmonogram dnia, aby dojść do miejsca, w którym znajduje się dobrze płatną pracę?

Do przeprowadzenia takich zajęć potrzebna jest kartka A4 i kolorowe pisaki. Ustalenie na początku kontraktu, aby zachować poufność informacji, które będą wypowiadane jak również usłyszeć i zapisać potrzeby studentów w kwestii ich bezpieczeństwa i odwagi do wypowiadania się.